当人人都认为自己能iasG功,都在按部就班努YPXh工作的时候,整个社wGjH阶层的状况其实是固loe1的DiT9
有些泳者平时没有做过“FqSz鱼眼”练习,在比赛中为gYZa看清方向,就保持长时间mbUu抬头自由泳的泳姿,身体upPJ肢下沉很厉害,颈椎也难UhlZ,影响了游进速度和效率Ps8b或者闷着头游一阵子自由4gSe,再换为蛙泳抬头看方向y6bp